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➡   FERMETURE EXCEPTIONNELLE  DE LA SALLE DE FITNESS LE 14 JUILLET 2025 A L'OCCASION DE LA FÊTE NATIONALE 🎉

A VOS AGENDAS 

Ré-inscription  : A compter du 01 juillet 2025 pour les adhérents de la saison 2024-2025. Inscriptions possibles en ligne sur MonClub (mais aussi directement à l'EGR) 

Inscriptions pour les nouveaux adhérents : A compter du 15 juillet 2025 possibles en ligne  sur MonClub (mais aussi directement à l'EGR). 

Pilate Stretch (New en 2023)

Pilates Stretch est un cours qui s’inspire du Pilates et de la Gym Posturale. Il permet de rééquilibrer les muscles du corps en se concentrant sur les muscles principaux qui interviennent dans l’équilibre du corps et le maintien de la colonne vertébrale. Le cours se termine par des étirements et un moment calme pour faciliter le relâchement musculaire et la récupération.
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