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INFORMATIONS : 

➡ Reconduction du dispositif “Pass'Sport” pour la saison 2025-2026. 

➡ Inscriptions pour les adhérents  : En ligne  sur le site "MonClub" mais aussi directement à l’accueil de l'EGR).

➡ L’EGR recherche 3 jeunes (18-25 ans) motivés pour des missions au sein de sa structure dans le cadre du SERVICE CIVIQUE. Missions variées et enrichissantes (aide au devoirs, actions en faveur de l’inclusion et du handicap, promotion de la santé et du bien être, animation, …) Infos et candidatures au 06 07 55 87 34 ou par mail  jm.gouy@egrouen.asso.fr 

Stretch Relax (New en 2023)

Le Stretch Relax est un cours ouvert à tous ! Il est basé sur des exercices correctifs permettant de rectifier et de reprogrammer la posture. Il permet également de réduire voir éliminer les tensions.
Voir les plannings

La méthode consiste à associer automassages, mobilisations articulaires, étirements, exercices de correction posturale et de gainage pour retrouver un parfait équilibre :