🥗 Atelier Nutrition – Le Mieux Manger
L’atelier « Le Mieux Manger » propose un temps de sensibilisation autour des fondamentaux de la nutrition, accessible à tous et ancré dans le quotidien.
Animée par une coach spécialisée, cette intervention permet de mieux comprendre l’équilibre alimentaire, d’identifier les différentes familles d’aliments et d’adopter de bonnes habitudes nutritionnelles sans contrainte ni budget excessif 💡🍽️
Conçu comme un moment d’échange et de partage, l’atelier favorise une approche simple, concrète et bienveillante pour apprendre à manger mieux, durablement 🌱
- Carole
- CQP Instructeur Fitness - option : Cours collectifs Voir la fiche