Animée par une coach spécialisée, cette intervention permet de mieux comprendre l’équilibre alimentaire, d’identifier les différentes familles d’aliments et d’adopter de bonnes habitudes nutritionnelles sans contrainte ni budget excessif 💡🍽️

Conçu comme un moment d’échange et de partage, l’atelier favorise une approche simple, concrète et bienveillante pour apprendre à manger mieux, durablement 🌱