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🆕INTEGRATION SPORT-ETUDE - saison 2024/2025 🆕

Le samedi 30 mars 2024 (14H à 17H) à l'EGR (gymnase St Sever, toits du Centre Commercial Saint-Sever 76100) se déroulera un test d'entrée pour la section Sport-Etude (Horaires Aménagés).

Plus d'infos sur notre site, rubrique NOS ACTUALITES 

Sauna

Bain de vapeur sèche, d’origine finlandaise dans une cabine en bois qui peut accueillir plusieurs personnes sur des bancs. La chaleur est procurée par des pierres volcaniques posées dans un poêle qui monte entre 70° et 100° et entre 3 et 20 % d’humidité. Ce qui apporte beaucoup de bienfaits. Les bienfaits : Le sauna est un bon antistress. Avec sa forte chaleur, le corps libère des endorphines qui favorisent le sommeil et la relaxation. Le sauna aide les personnes ayant des problèmes respiratoires (asthme, bronchites).
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Horaires : 

Du lundi au vendredi
09 h 30 à 14 h 00 et 15 h 30 à 20 h 00

Le sauna est réservé aux femmes les jours pairs et aux hommes les jours impairs.