❤ Cours SPORT SANTÉ – Tous les vendredis avec Émergence-S ! ❤
⏩ Chaque vendredi de 14h à 15h, notre coach Valérie encadre un cours dédié au Sport Santé, en partenariat avec Émergence-S. L’EGR est fier d’accueillir et d’accompagner tous les publics dans une pratique sportive bienveillante et adaptée. 👍
➡ Le sport est souvent perçu comme un moyen d'atteindre la performance ou une silhouette idéale. Pourtant, il est avant tout un puissant pilier de notre santé , de notre bien-être général mais aussi de vaincre l'isolement. On parle alors de Sport-Santé, une approche qui place l'activité physique au cœur de la prévention et du traitement de nombreuses maladies tant physique que psychologique.
♥ Il est important de valoriser cette pratique essentielle, accessible à tous, et de comprendre ses bénéfices inestimables.
 Bouger, respirer, progresser… ensemble !  et avec l'EGR 👍
- Valérie
- Diplômée du BEAECPC (Brevet d’Etat d’Aptitude à l’Enseignement de la Culture Physique et du Culturisme) Voir la fiche