đ„â Petit-dĂ©jeuner convivial & sĂ©ance sportive seniors
LâEGR propose des moments privilĂ©giĂ©s alliant convivialitĂ©, bien-ĂȘtre et activitĂ© physique, pensĂ©s pour favoriser le lien social et la motivation đŹâš
Ă travers un petit-dĂ©jeuner partagĂ© avec les coachs, les participants profitent dâun temps dâĂ©change chaleureux et dĂ©tendu đ€đ. Ces instants renforcent la cohĂ©sion du groupe et crĂ©ent une ambiance positive et bienveillante.
La rencontre se prolonge ensuite par une sĂ©ance de sport adaptĂ©e, permettant de reprendre lâactivitĂ© dans une dynamique Ă©nergique et motivante đȘđïžââïž
đ Une expĂ©rience complĂšte mĂȘlant plaisir, partage et mouvement, au service du bien-ĂȘtre et de la bonne humeur đđ
- Carole
- CQP Instructeur Fitness - option : Cours collectifs Voir la fiche
- Valérie
- DiplĂŽmĂ©e du BEAECPC (Brevet dâEtat dâAptitude Ă lâEnseignement de la Culture Physique et du Culturisme) Voir la fiche